Spécialistes de la préparation physique pour le football

 

Chez Profitnessforma, nous travaillons avec des clubs et des joueurs de football amateurs et professionnels, en concevant et en adaptant des séances d'entraînement

Clubs de football

 

Nous travaillons avec des clubs de football professionnels et amateurs qui ont besoin de soutien et de conseils sur la préparation physique dans les catégories supérieures et inférieures. De plus, nous travaillons avec des entraîneurs qui cherchent à améliorer les aspects physiques de leurs joueurs. ​

 

Zones de travail : ​

 

- Planification des entraînements microcycle, mésocycle pré-saison et saison

- Programme cuadyvante pré/post entraînement

- Programmer des remplaçants ou des joueurs avec moins de minutes de compétition

- Calcul des charges d'entraînement PRE/Wellness

- Suivi individuel

- Conception des tâches

- Périodisation

.- Contrôle de charge

- Gestion de entrainemet

- Récupération

- Optimisation

- Batterie de tests (vitesse - force - endurance - coordination) ​ ​

 

 

JOUEURS PROFESSIONNELS OU AMATEURS :

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- Nous concevons et adaptons les entraînements à chaque joueur. Nous travaillons sur des aspects tels que la force, l'endurance, la vitesse et la récupération, en calculant les charges quotidiennes (RPE/WELLNESS). Suivi personnalisé de chaque joueur par microcycle/mésocycle.

 

- Nous travaillons avec des programmes transitoires, des programmes de pré-saison et des programmes de mini-saison. ​

 

- Nous réalisons des séances qui servent de complément individuel compensatoire pour les joueurs qui ne sont pas dans une forme physique optimale, soit parce qu'ils ont moins de temps en compétition, soit suite à une blessure. ​

 

- Nous concevons des programmes de prévention des blessures musculaires et articulaires et des programmes de réadaptation après une blessure